現代人がまず一番きをつけなければいけないのは 下半身からくる冷え に注意しなければいけないということです。昔の人に比べ体温が低下していますが、これはどういったことに注意して生活すればいいのでしょうか？ 下半身からくる冷え … 続きを読む 下半身からくる冷え に注意とその体に及ぼす悪影響